Nutrizione

Carne al rogo. Moda o prevenzione?

Parliamo oggi di carne, sempre più sinonimo di “alimento da evitare”, ogni giorno possiamo leggeri articoli che la demonizzano senza proporre nessun valido contribuito alla chiarezza sui temi nutrizionali, ma dal mio punto di vista non viene detto nulla di nuovo dal punto di vista scientifico, piuttosto mi sembra l’ennesima dilagante disinformazione sparata da qualche […]

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I benefici di uno stile di vita Mediterraneo

Amiche e Amici, iniziamo con oggi un rapporto diretto, tra Voi e me, Vi proporrò da qui in avanti alcuni argomenti che riguardano la Salute, sotto tutti quegli aspetti che possiamo trattare, sia dal punto di vista fisico che mentale, cercherò di darvi quante più notizie utili perché voi possiate avere a disposizione tante informazioni a voi utili.

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